Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marek z miejscowości Alwernia. Na BikeStats mam przejechane 22863.47 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 24.86 km/h, bo szybciej nie moge.
Mój profil.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Canyon Endurace AL 6.0 7863 km
Giant Boulder 11867 km
Gino Corsa 5314 km
Elite Novo Force 5

Współpraca / pomoc:

    Internetowy Sklep Rowerowy

Archiwum bloga

  • DST 18.04km
  • Czas 00:57
  • VAVG 18.99km/h
  • VMAX 51.43km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 455kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótki wypad

Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 0

Krótka wycieczka z Przemkiem. Sam nie wiem dlaczego, ale dość ciężko było i średnia wyszła bardzo słaba, choć trasa bardzo krótka.

Przebieg trasy:
Alwernia --> Źródła --> Okleśna --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria Wszystkie wpisy, <50 km


  • DST 22.67km
  • Czas 01:11
  • VAVG 19.16km/h
  • VMAX 51.43km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 567kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka fotograficzna

Wtorek, 27 kwietnia 2010 · dodano: 27.04.2010 | Komentarze 0

W tę krótką trasę wyruszyłem bardzo spontanicznie biorąc ze sobą aparat. Początek bardzo trudny, wiejący wiatr bardzo utrudniał jazdę, również dyskomfort psychiczny z powodu kiepskich zdjęć też zbytnio nie pomagał. Ale po następnym przystanku fotograficznym było już bardzo dobrze i ze zdjęciami i wiatr umilkł, jazda ze średnią 30 km/h jest bardzo przyjemna (choć suma sumarum średnia nie wyszła imponująco)... :P

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Nieporaz --> Regulice --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy


  • DST 48.61km
  • Czas 02:26
  • VAVG 19.98km/h
  • VMAX 52.48km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1165kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna wycieczka...

Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 25.04.2010 | Komentarze 0

Niedzielna przejażdżka w całkiem dobrych warunkach atmosferycznych. W Wygiełzowie wyjechałem pod zamek.

Trasa przejazdu:
Alwernia --> Grojec --> Nieporaz --> Bolęcin --> Piła Kościelecka --> Płaza --> Wygiełzów --> Babice --> Kwaczała --> Rozkochów --> Źródła --> Okleśna --> Podłęże --> Mirów --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy


  • DST 62.71km
  • Czas 02:52
  • VAVG 21.88km/h
  • VMAX 48.06km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1373kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiosenna wizyta w sklepie rowerowym

Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 0

Po pechowym wypadzie do Chrzanowa przyszedł czas na rewanż... :P Tym razem się zabezpieczyłem i zakupiłem dętkę, łatki i przy okazji drugi bidon i koszyk na bidon. Po wizycie w sklepie mała wycieczka po znanej mi już trasie.

Przebieg trasy:
Alwernia --> Regulice --> Nieporaz --> Bolęcin --> Piła Kościelecka --> Chrzanów --> Trzebinia --> Młoszowa --> Dulowa --> Wola Filipowska --> Rudno --> Tenczynek --> Frywałd --> Sanka --> Rybna --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 20.79km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.19km/h
  • VMAX 55.45km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 501kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Giant assistance...

Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 0

Trochę pechowy wypad, bo tylko w jedną stronę na siodełku. Popołudniowa przejażdżka leśnymi drogami w stronę Chrzanowa zakończyła się przed centrum handlowym "Maxx" w Chrzanowie z powodu przebicia mojej dętki. Wraz z moim kuzynem - Przemkiem - który towarzyszył mi w tej wycieczce, zadzwoniliśmy po szwagra który odwiózł mnie i mój rower samochodem do domu, ponieważ niestety nie byłem przygotowany na taką awarie. Przemek w dalszą trasę wyruszył sam. Od tej wycieczki zawsze będę miał przy sobie "zestaw ratunkowy".

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Puszcza --> Chrzanów

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy


  • DST 52.34km
  • Czas 02:28
  • VAVG 21.22km/h
  • VMAX 42.39km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 1181kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

"Wielki" powrót

Niedziela, 4 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj jechało mi się wyjątkowo dobrze. Na początek podjechałem pod klasztor oo. Bernardynów w Alwerni aby potem przez leśną ścieżkę, którą chciałem "wypróbować" zjechać na działki. Średnia po tych leśnych trasach nie wyglądała rewelacyjnie (~15km/h). Potem trasa szła mi bardzo dobrze i ustanowiłem średnią na poziomie 22,55 km/h. Niestety na 40km (droga numer 780 z Liszek do Alwerni) miałem kryzys, który trwał 10km (aż do obrzeży Alwerni), więc średnia poleciała na łeb na szyję, ponieważ jechałem z taką prędkością aby tylko się przemieszczać.
Trzeba ponownie przyzwyczaić mięśnie do długotrwałego wysiłku. Pomimo tych trudności wspominam tę wycieczkę bardzo przyjemnie. :)

Przebieg trasy:
Alwernia --> Rozkochów --> Źródła --> Okleśna --> Podłęże --> Kamień -->
Rusocice --> Kłokoczyn --> Czernichów --> Zagacie --> Liszki --> Kaszów --> Czułówek ---> Przeginia Duchowna --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 19.73km
  • Czas 00:59
  • VAVG 20.06km/h
  • VMAX 44.72km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 471kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiosenne męczenie się

Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0

Trasa, choć łatwa, to strasznie mnie zmęczyła. Nie wiem czy to przez nie sprzyjające warunki atmosferyczne czy po prostu nie powróciłem jeszcze do formy.

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Alwernia --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria Wszystkie wpisy, <50 km


  • DST 27.32km
  • Czas 01:12
  • VAVG 22.77km/h
  • VMAX 49.93km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 575kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiosenny powrót II

Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 25.03.2010 | Komentarze 0

Moja druga przejażdżka w tym roku podniosła mnie na duchu. Doszedłem do wniosku że nie będzie aż tak trudno powrócić do dawnej formy, ale i tak czas pokaże... :P

Przebieg trasy:
Alwernia --> Regulice --> Alwernia --> Rozkochów --> Źródła --> Okleśna -->
Podłęże --> Mirów --> Brodła -- Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy


  • DST 21.39km
  • Czas 01:04
  • VAVG 20.05km/h
  • VMAX 45.52km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 511kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiosenny powrót

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 25.03.2010 | Komentarze 0

Nareszcie pierwsza przejażdżka po zimowej przerwie. Przejazd krótki, średnia prędkość wyszła nawet niezła, ale trasa strasznie mnie zmęczyła. Zwolnienie z drugiego semestru zajęć wf, przez kontuzje ręki, nie pomogło mi wsiąść z powrotem na rower. Ale dzień po dniu będzie coraz lepiej.... :)

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Nieporaz --> Regulice --> Alwernia --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy


  • DST 23.73km
  • Czas 01:05
  • VAVG 21.90km/h
  • VMAX 44.33km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienna przejażdżka II

Wtorek, 17 listopada 2009 · dodano: 17.11.2009 | Komentarze 1

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Regulice --> Alwernia (Skowronek) --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy