Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marek z miejscowości Alwernia. Na BikeStats mam przejechane 22863.47 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 24.86 km/h, bo szybciej nie moge.
Mój profil.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Canyon Endurace AL 6.0 7863 km
Giant Boulder 11867 km
Gino Corsa 5314 km
Elite Novo Force 5

Współpraca / pomoc:

    Internetowy Sklep Rowerowy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2017

Dystans całkowity:653.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:33
Średnia prędkość:27.76 km/h
Maksymalna prędkość:77.10 km/h
Suma podjazdów:2725 m
Maks. tętno maksymalne:203 (101 %)
Maks. tętno średnie:160 (80 %)
Suma kalorii:11868 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:81.72 km i 2h 56m
Więcej statystyk
  • DST 89.74km
  • Czas 03:06
  • VAVG 28.95km/h
  • VMAX 61.41km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1984kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem

Piątek, 31 marca 2017 · dodano: 31.03.2017 | Komentarze 0

Do Krakowa:
32,28 km
1:00:30
avg. 32,01 km/h
max. 61,41 km/h
avg CAD: 83

Z Krakowa:
57,46 km
2:06:13
avg. 27,31 km/h
max. 58,50 km/h
avg. CAD: 78
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy


  • DST 108.90km
  • Czas 03:46
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 77.10km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 198 ( 99%)
  • HRavg 160 ( 80%)
  • Kalorie 2503kcal
  • Podjazdy 640m
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kalwaryjskie góreczki

Czwartek, 30 marca 2017 · dodano: 31.03.2017 | Komentarze 0

avg. CAD: 76
Kategoria 100-200 km, Szosa, Wszystkie wpisy


  • DST 57.18km
  • Czas 02:14
  • VAVG 25.60km/h
  • VMAX 51.33km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 128 ( 64%)
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałkowe rozkręcenie

Poniedziałek, 27 marca 2017 · dodano: 27.03.2017 | Komentarze 0

avg. CAD: 75
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy


  • DST 122.85km
  • Czas 04:15
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 65.09km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 197 ( 98%)
  • HRavg 159 ( 79%)
  • Kalorie 2697kcal
  • Podjazdy 705m
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

I Śląski Coffee Ride - Przegibek

Niedziela, 26 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

avg. CAD: 74
Kategoria Wszystkie wpisy, Szosa, 100-200 km


  • DST 91.86km
  • Czas 03:20
  • VAVG 27.56km/h
  • VMAX 66.64km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 196 ( 98%)
  • HRavg 153 ( 76%)
  • Kalorie 1995kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Prawie pierwsza setka

Piątek, 24 marca 2017 · dodano: 24.03.2017 | Komentarze 0

avg. CAD: 77
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy


  • DST 71.24km
  • Czas 02:40
  • VAVG 26.71km/h
  • VMAX 66.25km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 203 (101%)
  • HRavg 157 ( 78%)
  • Kalorie 1709kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze wiosenne, pierwsze z Polarkiem :)

Czwartek, 23 marca 2017 · dodano: 24.03.2017 | Komentarze 0

avg. CAD: 77
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy


  • DST 80.23km
  • Czas 03:02
  • VAVG 26.45km/h
  • VMAX 72.84km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

W oczekiwaniu na wiosnę

Sobota, 11 marca 2017 · dodano: 19.03.2017 | Komentarze 0

avg. CAD: 76
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy


  • DST 31.74km
  • Czas 01:10
  • VAVG 27.21km/h
  • VMAX 63.54km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Canyon Endurace AL 6.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybciutko po pracy

Sobota, 4 marca 2017 · dodano: 06.03.2017 | Komentarze 0

avg. CAD: 78
Kategoria <50 km, Szosa, Wszystkie wpisy