Info
Ten blog rowerowy prowadzi Marek z miejscowości Alwernia. Na BikeStats mam przejechane 22863.47 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 24.86 km/h, bo szybciej nie moge.Mój profil.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień2 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec7 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 0
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień16 - 0
- 2011, Lipiec7 - 1
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień5 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec5 - 1
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Listopad1 - 1
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień7 - 6
- 2009, Sierpień16 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
Wszystkie wpisy
Dystans całkowity: | 22671.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 912:27 |
Średnia prędkość: | 24.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 87.13 km/h |
Suma podjazdów: | 20611 m |
Maks. tętno maksymalne: | 221 (107 %) |
Maks. tętno średnie: | 189 (91 %) |
Suma kalorii: | 323223 kcal |
Liczba aktywności: | 301 |
Średnio na aktywność: | 75.32 km i 3h 01m |
Więcej statystyk |
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Zawody o Puchar Dyrektora ZSŁ - etap IV
Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
[Nie otrzymałem jeszcze danych odnośnie dystansu i mojego orientacyjnego czasu - nie wiem czy kiedykolwiek się tych danych doczekam. :D]Ostatni etap Wyścigu MTB XC o Puchar Dyrektora ZSŁ. Etap pełny nadziei i determinacji - zabrakło niestety sił i taktyki.
Pierwsze okrążenie: jako drugi (w swojej kategorii). Pod koniec okrążenia, na odcinku pomiędzy wysoką trawą, potknięcie mojego rywala - wychodzę na prowadzenie. Drugie okrążenie to budowanie przewagi - całkiem niezłą udało mi się ukręcić, ale niestety z okrążenia na okrążenie moja przewaga malała.
Pod koniec 5 (ostatniego) okrążenia - na ostatniej prostej, Szymon "siadł mi na ogonie" i wyprzedził mnie. W sumie sam dałem ciała bo jechałem w tym miejscu jak na przejażdżce - zamiast dać z siebie wszystko: a przecież wiedziałem, że ścigam się z twardym zawodnikiem.
Na ostatnim ostrym podjeździe, rozpaczliwa próba wyprzedzenia Szymona który podbiegał, ale wychodząc na ostatnią (50 m) prostą zblokowała mi się przerzutka.
Zmęczony i mocno zawiedziony wróciłem do domu.
Trzeba mieć dużo siły i dobrą, przemyślaną taktykę...
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy, Zawody
- DST 127.39km
- Czas 04:25
- VAVG 28.84km/h
- VMAX 58.72km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Gino Corsa
- Aktywność Jazda na rowerze
Chrzanów, Oświęcim, Kalwaria Zebrzydowska
Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 0
Wyjazd do Chrzanowa (do MOKSiR-u) a następnie do Kalwarii (oczywiście prawie najdłuższą trasą :D) odebrać pewną Piękną Panią ;) z egzaminu dojrzałości... ;PTrasa już dobrze znana, ale przez remonty w okolicach Oświęcimia musiała zostać lekko zmodyfikowana do postaci w jakiej ją przejechałem.
Średnia do Oświęcimia oscylowała w granicach 30 km/h! Dopiero przed Kalwarią zaczęła spadać.
Potem powrót, jak zwykle w pół mroku - ale takie już są te powroty z "Kalwarii"... :)
---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 100-200 km, Szosa, Wszystkie wpisy
- DST 66.48km
- Czas 02:32
- VAVG 26.24km/h
- VMAX 56.51km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Gino Corsa
- Aktywność Jazda na rowerze
Do szkoły
Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj miałem (przez matury) tylko 3 lekcje od 13:05 do 15:45 dlatego pomimo niesprzyjającej temperatury, postanowiłem pojechać do szkoły na rowerze! :)Z plecakiem na plecach wyruszyłem w podróż. Do Krakowa jechało mi się trochę wolniej, niż wracałem - pomimo tego, że wybrałem prostszą drogę (z Księcia Józefa, przez Most Zwierzyniecki na Generała Bohdana Zielińskiego i finalnie na Monte Cassino), a wracałem przez Most Grunwaldzki - ścieżką rowerową, wzdłuż Wisły pod Jubilat, nawróciłem pod Kinem Kijów, a następnie już prosto na Salwator i w stronę Alwerni... :)
Na jutro planuje dużo dłuższą i na pewno ciekawszą trasę... :)
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy
- DST 101.89km
- Czas 04:22
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 44.91km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Lang Team 2012 (Kraków)
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0
Wycinek kasyfikacji dystansu MINIMINI (22 km)
Numer: 391
Miejsce: 45
Kategoria (miejsce): M-1 (14)
Czas: 00:53:23
Kategoria 100-200 km, Wszystkie wpisy, Zawody
- DST 66.58km
- Czas 02:33
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 61.82km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Gino Corsa
- Aktywność Jazda na rowerze
Spotkanie w Kalwarii...
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0
Trasa do i z Kalwarii prowadziła tym razem przez Brzeźnicę.Do Kalwarii jechało się trochę trudniej - przez te wszystkie podjazdy, które musiałem pokonać, ale czego się nie robi dla takich spotkań... ;)
Zrozumiałem, że mam bardzo wyśrubowane - jak na siebie - czasy i trudno mi teraz już będzie być lepszym: już chyba osiągnąłem swoje maksimum amatora. ;P
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy
- DST 86.68km
- Czas 03:02
- VAVG 28.58km/h
- VMAX 58.15km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Gino Corsa
- Aktywność Jazda na rowerze
Okrążenia na szosie
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
Jest to mój rok szosowy, dlatego trzeba porównać wyniki z okrążeń MTB i monitorować co się dzieję z formą. ;PPowtórka trasy z lipca zeszłego roku - tylko tym razem bez jednego podjazdu (krótsza o ~900m) i na rowerze szosowym.
Przejechałem dwa okrążenia, wpadłem do domu sobie coś zjeść i pojechałem jeszcze raz na dwa okrążenia: taka jazda i kręcenie dobrych (jak na mnie :P) czasów jest bardzo męcząca...
Stary licznik jakimś cudem się "naprawił", więc teraz mam dwa i mogę liczyć dużo odcinków osobno a potem sumować. :)
LAP 1/4 [wg. Sigmy BC 1009]
Trip dist: 21,70 km
Trip time: 0:44:11
Avg speed: 29,48 km/h
Max speed: 58,15 km/h
LAP 2/4 [wg. Sigmy BC 1606L]
Trip dist: 21,66 km
Trip time: 0:46:29
Avg speed: 27,96 km/h
Max speed: 52,54 km/h
LAP 3/4 [wg. Sigmy BC 1009]
Trip dist: 21,66 km
Trip time: 0:44:31
Avg speed: 29,20 km/h
Max speed: 51,38 km/h
LAP 4/4 [wg. Sigmy BC 1606L]
Trip dist: 21,66 km
Trip time: 0:46:41
Avg speed: 27,86 km/h
Max speed: 48,08 km/h
---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria Wszystkie wpisy, Szosa, 50-100 km
- DST 85.73km
- Czas 03:11
- VAVG 26.93km/h
- VMAX 61.82km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Gino Corsa
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków, nowy licznik, odwiedziny rodziny
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0
Trasę do Krakowa kręciłem ostro, dlatego wyszło całkiem nieźle. Kupiłem licznik, zahaczyłem o rynek i pojechałem (myląc przecznicę :P) w stronę Zabierzowa.Miałem się nie zatrzymywać u rodzinki, ale jednak zobaczywszy ciocię na balkonie (nawet by mnie nie poznała przecież...) musiałem odwiedzić rodzinkę. :)
Posiedziałem chwilkę i ruszyłem w dalszą drogę do domu - przez Paczułtowice... :D
I etap: Alwernia --> Kraków
[Odległość wg. mapy, czas wg. stopera]
Trip dist: 31,69 km
Trip time: 1:03 h
Avg speed: 30,18 km/h
II etap: Kraków --> Alwernia (przez: Krzeszowice, Paczółtowice, Tenczynek, Grojec)
[Odległość, czas i średnia wg. licznika]
Trip dist: 54,04 km
Trip time: 2:07:48 h
Avg speed: 25,37 km/h
Max speed: 61,82 km/h
---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy
- DST 76.54km
- Czas 02:54
- VAVG 26.39km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Gino Corsa
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Kalwarii i z powrotem...
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0
I etap: Alwernia --> Kalwaria Zebrzydowska (przez: Zator, Wadowice)Trip dist: 43,08 km
Trip time: 1:40 h
Avg speed: 25.85 km/h
II etap: Kalwaria Zebrzydowska --> Alwernia (przez: Brzeźnicę, Łączany)
Trip dist: 33,46 km
Trip time: 1:14 h
Avg speed: 27.13 km/h
[Licznik uszkodzony: długość trasy wg. mapy, a czas przejazdu wg. pomiaru stopera.]
---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 50-100 km, Szosa, Wszystkie wpisy
- DST 13.20km
- Czas 00:47
- VAVG 16.85km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Zawody o Puchar Dyrektora ZSŁ - etap III
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0
Trzeci etap (mój dopiero drugi) Zawodów o Puchar Dyrektora ZSŁ!Tym razem Szymon nie był w formie i pogoda nie dla niego (a mnie wszystko wręcz przeciwnie! i formę miałem i pogoda dla mnie znakomita), dlatego udało mi się go wyprzedzić i zgubić w połowie drugiego okrążenia - dojechałem do mety (po przejechaniu 4 okrążeń) jako pierwszy.
Trasa jak zwykle ekstra oznaczona i urozmaicona: najpierw odcinek asfaltem, potem podjazd, następnie wjazd do lasu (kawałek prostego odcinka), dwa mordercze podjazdy, potem nie pamiętam co :D i ekstra szybki zjazd - na ostatnim odcinku musieliśmy uważać, bo ścieżka była na środku wypłukana przez wodę i kanał był przykryty liśćmi - bardzo niebezpieczne miejsce: zawodniczka zgubiła tam łańcuch, ja na okrążeniu rozpoznawczym prawie bym przejechał zawodniczkę, która się tam wywróciła, a podczas wyścigu wjechałem tam w krzaczory, ponieważ w złym miejscu chciałem zmienić stronę... Na szczęście udało mi się odbić na trasę. :P
Ostatni etap 12 V na Górce Pychowickiej (tam gdzie I na którym mnie nie było) - nie wiem czy będę dał radę się pojawić... Czas wszystko pokaże. ;)
[Uszkodzony licznik - dane przejazdu "π * drzwi"...]
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy, Zawody
- DST 53.90km
- Czas 02:19
- VAVG 23.27km/h
- VMAX 53.52km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening przed zawodami i uszkodzenie licznika
Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj w szkole 2 lekcje mniej, dlatego wykorzystałem to na trening przed sobotnimi zawodami. Trasa tym razem na góralu: postawiałem sobie troszkę leśnych terenów i podjazdów.Nie mogłem się tylko przyzwyczaić do innego przedziału prędkości niż na szosówce. :D
W lesie za Alvernia Studios uszkodziłem sobie licznik: pękła gumka przytwierdzająca czujnik i troszkę się poturbował - kabel się nie urwał, ale czujnik nie wykrywa magnesu. Muszę się zastanowić nad czymś nowym... ;)
[Odległość oszacowana na podstawie mapy, a czas od uszkodzenia licznika do domu zmierzony stoperem...]
Dane z licznika:
Trip dist: 36,08 km
Trip time: 1:32:31
Avg speed: 23,40 km/h
---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy