Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marek z miejscowości Alwernia. Na BikeStats mam przejechane 22863.47 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 24.86 km/h, bo szybciej nie moge.
Mój profil.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Canyon Endurace AL 6.0 7863 km
Giant Boulder 11867 km
Gino Corsa 5314 km
Elite Novo Force 5

Współpraca / pomoc:

    Internetowy Sklep Rowerowy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:9602.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:373:47
Średnia prędkość:25.69 km/h
Maksymalna prędkość:87.13 km/h
Suma podjazdów:5639 m
Maks. tętno maksymalne:221 (107 %)
Maks. tętno średnie:176 (85 %)
Suma kalorii:113718 kcal
Liczba aktywności:137
Średnio na aktywność:70.09 km i 2h 43m
Więcej statystyk
  • DST 50.54km
  • Czas 02:28
  • VAVG 20.49km/h
  • VMAX 50.42km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1140kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po przerwie

Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 21.09.2009 | Komentarze 0

6 dni bez rowera i już odczuwam różnice, ale na szczęscie nie było tak źle. ;)

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Regulice --> Wola Filipowska --> Tenczynek --> Zalas --> Sanka --> Rybna --> Brodła --> Alwernia



Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 50.44km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.80km/h
  • VMAX 60.66km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 970kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa rutynowa

Środa, 9 września 2009 · dodano: 09.09.2009 | Komentarze 0

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Rudno --> Nieporaz --> Regulice --> Rozkochów --> Źródła --> Okleśna --> Kamień --> Mirów --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia









Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 77.42km
  • Czas 03:19
  • VAVG 23.34km/h
  • VMAX 44.72km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1532kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odwyk

Czwartek, 3 września 2009 · dodano: 03.09.2009 | Komentarze 2

Po kilku godzinach w szkole, przyszedł czas na relaks (czytaj: odwyk). :P

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Nieporaz --> Bolęcin --> Piła Kościelecka --> Płaza --> Babice --> Kwaczała --> Rozkochów --> Źródła --> Okleśna --> Podłęże --> Kamień --> Rusocice --> Kłokoczyn --> Czernichów --> Zagacie --> Nowa Wieś Szlachecka --> Liszki --> Kaszów --> Czułówek --> Brodła --> Poręba Żegoty -- Alwernia


To tylko tak strasznie wygląda. :P


Widoczek z podjazdu (gdzieś niedaleko Czernichowa).


fajny motocykl...


...i jaka pokusa. :D
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 50.62km
  • Czas 02:15
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 45.11km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1039kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka spontaniczna

Czwartek, 27 sierpnia 2009 · dodano: 27.08.2009 | Komentarze 0

Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Nieporaz --> Płaza --> Babice --> Kwaczała --> Rozkochów
--> Źródła --> Okleśna --> Mirów --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia


Pod jednym z barów, w Babicach


W okolicach promu
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 84.84km
  • Czas 03:53
  • VAVG 21.85km/h
  • VMAX 55.45km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1794kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Atak na Kraków

Poniedziałek, 24 sierpnia 2009 · dodano: 24.08.2009 | Komentarze 2

Przebieg trasy:
*A - Alwernia (14,4 km) [odległości poszczególncyh odcinków]
*B - Krzeszowice (28,5 km)
*C - Kraków (32,9 km)
*D - Alwernia (=75,9 km na mapie + przejażdżka po Krakowie)

---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 82.05km
  • Czas 03:41
  • VAVG 22.28km/h
  • VMAX 52.48km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1702kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bicie rekordu!

Wtorek, 18 sierpnia 2009 · dodano: 18.08.2009 | Komentarze 0

Zainspirowany genialnym rekordem (100m w 9,58s) Jamajskiego sprintera Usaina Bolta, postanowiłem pobić swój własny rekord.

Przebieg trasy:
Alwernia --> Libiąż --> Chrzanów --> Krzeszowice --> Alwernia

---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy


  • DST 66.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 22.00km/h
  • VMAX 54.42km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 1386kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na wschód...

Niedziela, 16 sierpnia 2009 · dodano: 16.08.2009 | Komentarze 0

Przebieg trasy:
*A - Alwernia (18,1 km) [odległości poszczególnych odcinków]
*B - Liszki (8,5 km)
*C - Czernichów (23,9 km)
*D - Krzeszowice (15,9 km)
*E - Alwernia (=66,4 km na mapie)

---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy