Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marek z miejscowości Alwernia. Na BikeStats mam przejechane 22863.47 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 24.86 km/h, bo szybciej nie moge.
Mój profil.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Współpraca / pomoc:

    Internetowy Sklep Rowerowy
  • DST 56.57km
  • Czas 02:27
  • VAVG 23.09km/h
  • VMAX 50.87km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 194 ( 94%)
  • HRavg 156 ( 75%)
  • Kalorie 1627kcal
  • Sprzęt Giant Boulder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Abiturencki wypad

Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 20.04.2015 | Komentarze 0

Ocenki wystawione, dzisiaj klasyfikacja, więc do szkoły raczej już nie trzeba uczęszczać = trzeba było to uczcić! :)
Strasznie wiało... :/ Średnia bardzo słaba, ponieważ na początku chciałem też jechać stricte w ustalonej strefie, ale nie wiem czy tak na serio powinno się trenować, bo to strasznie powolutku... :D
Początek sezonu - będzie lepiej... :)
Oczekując na nową szosę, musiałem się przeprosić z Giancikiem - na starych, gładkich oponkach CST (4 atm) nawet się tak źle nie jeździ! :D

HR zone: 70 - 75% HRmax [137-148, HRmax = 197]
inHR zone: 0:32:30 [22%]

avg. CAD: 73

http://www.bikemap.net/pl/route/2985651-20-iv-2015/



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ciepr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]