Info

Mój profil.









Moje rowery
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień2 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec7 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 0
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień16 - 0
- 2011, Lipiec7 - 1
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień5 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec5 - 1
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Listopad1 - 1
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień7 - 6
- 2009, Sierpień16 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
Wszystkie wpisy
Dystans całkowity: | 22671.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 912:27 |
Średnia prędkość: | 24.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 87.13 km/h |
Suma podjazdów: | 20611 m |
Maks. tętno maksymalne: | 221 (107 %) |
Maks. tętno średnie: | 189 (91 %) |
Suma kalorii: | 323223 kcal |
Liczba aktywności: | 301 |
Średnio na aktywność: | 75.32 km i 3h 01m |
Więcej statystyk |
- DST 47.58km
- Czas 02:08
- VAVG 22.30km/h
- VMAX 45.51km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 986kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorno-nocna przjażdżka
Środa, 26 sierpnia 2009 · dodano: 26.08.2009 | Komentarze 0
Wyjeżdzaliśmy w trójkę (ja, Piotrek i Adam), ale w mniejszej połowie trasy nastąpiły problemy wynikające z nieścisłości poglądowo-kulturowych między uczestnikami wycieczki: w efekcie wykruszył się jeden zawodnik - Adam. Gdzieś przed Kaszowem zaczęło się robić naprawdę ciemno, ale ruch na drodze 780 którą się poruszaliśmy był znikomy więc można było "pocisnąć" bez obaw.Przebieg trasy:
Alwernia --> Rozkochów --> Źródła --> Okleśna --> Podłęże --> Kamień --> Rusocice --> Kłokoczyn --> Czernichów --> Przeginia Narodowa ---> Przeginia Duchowna --> Nowa Wieś Szlachecka --> Kaszów --> Czułówek --> Brodła --> Poręba Żegoty --> Alwernia
Mapy (niestety są troszkę ucięte):
Mapa 1
Mapa 2
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy
- DST 46.92km
- Czas 02:16
- VAVG 20.70km/h
- VMAX 52.95km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1047kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Do kolegi
Wtorek, 25 sierpnia 2009 · dodano: 25.08.2009 | Komentarze 0
Michał (z Płazy) zaprosił mnie do siebie na herbatę. Potem uparł się żeby mnie "odprowadzić", dlatego zamiast szybkiej jazdy z Płazy do Alwerni miałem tempo turystyczne.Przebieg trasy:
*A - Alwernia (19,9 km) [odległości poszczególncyh odcinków]
*B - Chrzanów (14,3km)
*C - Płaza (15,3 km)
*D - Alwernia (=49,5 km na mapie)
---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy
- DST 84.84km
- Czas 03:53
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 55.45km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1794kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Atak na Kraków
Poniedziałek, 24 sierpnia 2009 · dodano: 24.08.2009 | Komentarze 2
Przebieg trasy:*A - Alwernia (14,4 km) [odległości poszczególncyh odcinków]
*B - Krzeszowice (28,5 km)
*C - Kraków (32,9 km)
*D - Alwernia (=75,9 km na mapie + przejażdżka po Krakowie)
---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy
- DST 48.44km
- Czas 02:20
- VAVG 20.76km/h
- VMAX 52.01km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1078kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka po okolicy
Niedziela, 23 sierpnia 2009 · dodano: 23.08.2009 | Komentarze 0
Wycieczka po okolicznych wsiach z Kondratem i Adamem.Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Regulice --> Alwernia --> Źródła --> Rozkochów --> Źródła --> Okleśna --> Podłęże --> Kamień --> Rybna --> Sanka --> Zalas --> Grojec -->Alwernia
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy
- DST 45.46km
- Czas 02:28
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 52.01km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1139kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyjazd terenoznawczy
Sobota, 22 sierpnia 2009 · dodano: 22.08.2009 | Komentarze 0
Nie potrafie dokładnie określić przebiegu tej trasy, ponieważ dużo dróg poprostu nie pamiętam. Tę trasę przejechałem wraz z pilotem Piotrkiem, który tak jak ja jechał tymi wszystkimi dogami pierwszy raz w życiu (ale miał mapę więc był pilotem :P). Jeżeli ktoś jest zainteresowany przebiegiem tej wycieczki (w co wątpię...) to jechaliśmy z zamku w Rudnie zieloną trasą a następnie gdzieś przed Brodłami w lesie zjechaliśmy na pomarańczową trasę.Przebieg trasy:
Alwernia --> Grojec --> Rudno (z Rudna zieloną trasą, potem skręciliśmy na pomarańczową prowadzącą do Brodeł) --> Brodła --> Alwernia
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy
- DST 42.84km
- Czas 02:03
- VAVG 20.90km/h
- VMAX 53.92km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 947kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Odpoczynek po biciu rekordu
Piątek, 21 sierpnia 2009 · dodano: 21.08.2009 | Komentarze 0
Przebieg trasy:*A - Alwernia (12,6 km) [odległości poszczególnych odcinków]
*B - Płaza (2,5 km)
*C - Bolęcin (4,7 km)
*D - Nieporaz (6,6 km)
*E - Alwernia (=26,3 km na mapie)
*F - Krótka przejażdżka po okolicach Alwerni
---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy
- DST 115.00km
- Czas 05:24
- VAVG 21.30km/h
- VMAX 43.64km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2495kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Bicie rekordu! II
Czwartek, 20 sierpnia 2009 · dodano: 20.08.2009 | Komentarze 1
Dzisiaj to już nie wiem czym zainspirowany, ale przekroczyłem wszelkie możliwości mojego organizmu. :DPrzebieg trasy:
*A - Alwernia (20,3 km) [odległości poszczególnych odcinków]
*B - Kryspinów (9,8 km)
*C - Zabierzów (12,7 km)
*D - Krzeszowice (17,9 km)
*E - Chrzanów (7,8 km)
*F - Libiąż (21,2 km)
*G - Alwernia (=89,8 km na mapie)
*H - Krótka przejażdżka po okolicach Alwerni
---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria 100-200 km, Wszystkie wpisy
- DST 46.13km
- Czas 02:20
- VAVG 19.77km/h
- VMAX 50.42km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1078kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Do sklepu
Środa, 19 sierpnia 2009 · dodano: 19.08.2009 | Komentarze 0
Musiałem dzisiaj pojechać do sklepu rowerowego, gdzie przywrócono mi wiarę w ludzką uczynność...Przebieg trasy:
*A - Alwernia (19,8 km) [odległości poszczególnych odcinków]
*B - Chrzanów (6,9 km)
*C - Trzebinia (5,7 km)
*D - Bolęcin (9,1 km)
*E - Alwernia (=41,6 km na mapie)
---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy
- DST 82.05km
- Czas 03:41
- VAVG 22.28km/h
- VMAX 52.48km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1702kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Bicie rekordu!
Wtorek, 18 sierpnia 2009 · dodano: 18.08.2009 | Komentarze 0
Zainspirowany genialnym rekordem (100m w 9,58s) Jamajskiego sprintera Usaina Bolta, postanowiłem pobić swój własny rekord.Przebieg trasy:
Alwernia --> Libiąż --> Chrzanów --> Krzeszowice --> Alwernia
---> Jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie, kliknij tutaj! <---
Kategoria 50-100 km, Wszystkie wpisy
- DST 34.84km
- Czas 01:42
- VAVG 20.49km/h
- VMAX 55.98km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 785kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka po okolicy
Poniedziałek, 17 sierpnia 2009 · dodano: 17.08.2009 | Komentarze 0
Przebieg trasy:*A - Alwernia (7,7 km) [odległości poszczególnych odcinków]
*B - Wygiełzów (6,3 km)
*C - Bolęcin (5,3 km)
*D - Regulice (4,1 km)
*E - Grojec (4,3 km)
*F - Alwernia (=27,7 km na mapie)
---> Kliknij tu, jeżeli chcesz zobaczyć tę trasę na mapie <---
Kategoria <50 km, Wszystkie wpisy